Este lácteo no solo es versátil y bajo en calorías, sino que también favorece la salud intestinal y ayuda a mantener la sensación de saciedad.Su alto contenido en proteínas lo convierte en un superalimento perfecto para quienes buscan aumentar la masa muscular o perder peso.

Fuente: https://www.clarin.com/internacional/cena-ligera-antiinflamatoria-poder-queso-cottage_0_OEXhI9g8uq.html