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Verónica González, entrenadora personal: “La fuerza en la menopausia te da peso equilibrado y más vitalidad”
Cómo el entrenamiento pensado para esa etapa en la vida de las mujeres puede cambiarles el cuerpo y la salud.Qué tipos de ejercicios convienen en esa etapa y por qué la fuerza marca la diferencia....
Cómo el entrenamiento pensado para esa etapa en la vida de las mujeres puede cambiarles el cuerpo y la salud.Qué tipos de ejercicios convienen en esa etapa y por qué la fuerza marca la diferencia.
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