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El documento plantea equilibrar lo que se ingiere con lo que se gasta al moverse y apostar por frutas, verduras y productos integrales en lugar de opciones refinadas.

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Fuente: https://www.clarin.com/internacional/formula-perfecta-tener-corazon-sano-9-pasos-cardiologos-asociacion-americana-corazon_0_Jv1twL9YhS.html