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No se trata de caminar más ni de pedalear sin parar.La clave está en la intensidad y en sostener el esfuerzo el tiempo suficiente para que el corazón trabaje.
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Fuente: https://www.clarin.com/informacion-general/pregunta-define-mejor-ejercicio-corazon-despues-60-respuesta-sorprende_0_o8cTmEeoRQ.html