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Dra. Conchita Vidales, nutricionista: “La avena es ideal para cenar ligero si la combinás con esto”
El cereal rico en fibra contribuye a una cena poco pesada y ofrece un alto poder de saciedad, evitando el picoteo nocturno.Su consumo antes de dormir puede favorecer el descanso....
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El cereal rico en fibra contribuye a una cena poco pesada y ofrece un alto poder de saciedad, evitando el picoteo nocturno.Su consumo antes de dormir puede favorecer el descanso.
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